Захранването е важен фактор , определящ растежа , развитието и здравете на кърмачетата, но не само в тази възраст , а и през следващите периоди от живота им.
Захранването означава добавяне на храни и течности към майчината кърма или нейните заместители ( адаптираните млека ), с които детето е хранено до определена възраст. Захранващите храни се разпределят в две групи :
- преходни храни , които са със специална консистенция и състав , отговарящи на специфичните хранителни и физиологични потребности на кърмачето
- обща храна , която се дава на по-големите деца и не се различава от тази , консумирана от останалите членове на семейството
Периодът на захранване се характеризира не само с промени в режима на хранене , но и с бърз растеж и физиологично съзряване на детския организъм.
Не правилното хранене през този критичен период повишава риска от хранителен дефицит, по-специално на желязо. Недостигът му на оказва не благоприятен ефект върху здравето и интелектулното развитие на децата.
За да се захрани едно дете , е необходимо нервно-мускулният апарат, храносмилателната ,отделителната и имунната система да бъдат с определена степен на развитие и всяко избързване би имало негативен ефект върху неговото здраве.
Така например :
- едва към 5-ия месец нервномускулната координация у кърмачетата започва да се усъвършенства , развива се дъвкателният рефлекс , който позволява включването на новите по-гъсти храни
- при кърмачетата секрецията на стомашни, чревни и панкреатични ензими е значително по-ниска от тази на по-възрастните . Независимо от това кърменото бебе приема , смила и усвоява майчиното мляко почти напълно , защото то съдържа множество ензими, подпомагащи тези процеси. Едва към 6-ия месец храносмилателната система на кърмачето вече е достатъчно развита , за да преработва и усвоява нишестето, белтъците и мазнините от новите храни. Те трябва да доставят достатъчно енергия и основни хранителни вещества , без обаче да бъдат в големи количества , които да надвишават обема на стомаха
- бъбреците постепенно съзряват и към 4-ия месец способността им да концентрират се повишава. Включването на захранващите храни трябва да бъде съобразено и с функционалните възможности на бъбреците през този възрастов период
- имунната система - защитната функция на чревната лигавица при малките кърмачета не е съвършеннаи тя лесно се преодолява от болестотворните микроорганизми и чуждовидови белтъци ,които увеличават риска от инфекции и хранителна алергия . Поради това до края на 6-ия месец не се препоръчва внасянето на храни , съдържащи белтъци със значителен алергизиращ ефект - соя , глутен, риба , яйца , ядки, краве мляко и др. , особено при деца с обременена фамилана анамнеза с атопични заболявания .
Световната здравна организация препоръчва детето да бъде само на майчина кърма през първите 6 месеца от живота му.
РИСКОВЕ ОТ РАННОТО ЗАХРАНВАНЕ ( преди 4-ия месец )
- бързо намаляване на количеството на кърмата и последващо ранно отбиване
- повишаване риска от алергии и инфекции, респективно от хранителнонедоимащи състояния , от прехранване , затлъстяване , диабет и в зряла възраст от сърдечносъдови заболявания
- неадекватният внос на енергия и основни хранителни вещества води до нарушаване на процесите на растежа, хиповитаминози и др.
- дефицит на важни микроелементи като желязо и цинк
- нарушава се развитието на дъвкателният рефлекс , децата по-трудно приемат и свикват с новите по вкус и консистенция храни , лесно се създават неправилни хранителни навици

Няма коментари:
Публикуване на коментар